Hitte tips voor bezoekers
Wanneer er hogere temperaturen worden verwacht hebben we een gratis watertappunt op het terrein staan.
Flesjes water zijn tegen betaling te verkrijgen bij de bar en daarna kan je deze vullen bij het watertappunt. Deze vind je naast de toiletten, op de bar en bij de entree.
Goed om te weten: het water bij de toiletten waarmee je je handen wast is ook drinkwater!
Update 10 juni 2025:
Vanwege de verwachte hoge temperaturen is het toegestaan om een lege dopper mee te nemen (niet van metaal). Alle vloeistoffen die er nog in zitten worden bij binnenkomst leeggegoten door de beveiliging.
Er zijn extra watertappunten bij uiteinde van de bar en bij de EHBO.
Nieuw dit jaar; Shelters op het terrein voor extra schaduwplekken!
Hitte tips voor bezoekers
- Wees zelfredzaam. Neem voorzorgsmaatregelen tegen hitte: luister naar je lichaam, drink voldoende water, draag geschikte kleding en pas je tempo aan.
- Let op signalen van oververhitting, zoals duizeligheid, vermoeidheid en misselijkheid.
- Neem direct actie bij ongemak en bescherm jezelf. Een hitteberoerte kan ongemerkt toeslaan met ernstige gevolgen. Beter een stapje terug doen en jezelf beschermen dan onnodige risico’s nemen.
- Ga met gezondheidsklachten tijdens het evenement naar de EHBO-post en met gezondheidsklachten na afloop van het evenement naar de huisarts.
- Vermijd fysieke inspanning tijdens de warmste uren van de dag tussen 12.00 – 16.00 uur. Verblijf in een koele ruimte of zoek de schaduw op tijdens deze warmste uren.
- Drink 2 liter vocht (bij voorkeur water) per dag.
- Smeer de onbedekte huid goed in. Draag in de volle zon altijd een zonnehoed of zonneklep.
- Verzorg wondjes extra goed ter voorkoming van ontsteking.
